Cексолог, сексопатолог

психотерапевт, семейный психолог

Кульгавчук Евгений Александрович, Президент "Профессионального объединения врачей сексологов", действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, г. Москва

Улучшение качества Вашей жизни +7 (495) 66-29-539

Зачатие ребенка

На вопросы журнала «Хочу ребенка» отвечает Евгений Кульгавчук, практикующий врач-сексолог, психотерапевт.

zacatie_rebenka000001

Мужчина и женщина создали семью. Отношения приносят паре огромное эмоциональное и эротическое наслаждение. Но вот супруги задумываются о ребенке — начинают высчитывать оптимальное количество половых актов, лучшие позы, сливаются в порыве «дикой африканской страсти». А результата нет. Что же на самом деле важно для зачатия ребенка?

Семейная пара мечтает о ребенке. Как повысить вероятность быст­рого наступления зачатия ребенка?

Дождитесь максимально благоприятного и комфортного периода в жизни. Дети должны рождаться в любви, а не в трудах. Важна гармоничная психологическая составляющая. Многим парам я рекомендую брать продолжительный отпуск. И только после этого этапа, используя тесты на овуляцию, планировать «дни любви». Сейчас появились и электронные тесты. Для мужчины будет не лишним предварительное 3-7-дневное воздержание от сексуальных контактов.

Насколько активно стоит заниматься сексом? Говорят, для наступления беременности секс необходимо превратить буквально в работу…

Ни в коем случае! Для наступления беременности нужны именно «дни любви», а не работа. Мне часто приходилось сталкиваться со случаями, когда у семейной пары после такого «ударного труда» выхолащивалась вся сексуальность в отношениях. Затем, после рождения ребенка, половая жизнь становилась гораздо менее интенсивной или вообще прекращалась. У супруга появлялись любовницы, а итогом часто становился развод. И женщина оставалась одна с ребенком, зачатым в трудах… Конечно, важно использовать для возникновения беременности все благоприятные дни. Но огромное значение для зачатия ребенка имеет, какая будет создана атмосфера.

Важна ли для зачатия ребенка особая периодичность половых актов?

Достаточно совершать половые акты 2-3 раза в неделю, воздерживаться несколько дней перед овуляцией и по максимуму любить друг друга во время нее. Конечно, у всех людей разная половая конституция, и это — примерные цифры. Точные индивидуальные рекомендации пара может получить лишь на приеме у специалиста . Важно помнить, что для созревания сперматозоидов необходимо время. Ко мне на прием как-то пришла пара, которая очень хотела детей. Половая конституция мужчины позволяла ему проводить ежедневные, иногда неоднократные, половые акты. И в этом ритме они прожили 2 года. Лечащий врач-гинеколог ограничилась расспросами в рамках, «есть ли половая жизнь или нет», поскольку посчитала неудобным интересоваться подробностями интимной жизни пациентки. Пара была в недоумении: и он здоров (да еще как!), и со стороны супруги не выявлено явной патологии. А проблема решалась просто: супругам нужно было просто снизить темп половой жизни, чтобы обеспечить условия для полного созревания сперматозоидов. Уже через три месяца они пришли на прием счастливые, с пресловутыми двумя полосками.
Встречались и курьезные случаи. Одна пара была направлена к нам врачом-гинекологом с подозрением на психогенное бесплодие. В наш век скоростей, стресса, недопонимания и конфликтов этот диагноз встречается все чаще.
Врач-сексолог для точной диагностики обычно собирает тщательный анамнез, выясняя все — от психологических взаимоотношений до техники полового акта. Недаром еще в советские времена на прием врача-сексопатолога отводилось не менее полутора часов, при средней продолжительности приема у других врачей — 7-15 минут! И тут выяснилось, что пара, вся такая просвещенная, современная и раскрепощенная, использует в финале полового акта, после классического вагинального контакта, оральный секс с пероральной эякуляцией! Супруги были уверены: главное, чтобы произошла эякуляция, а уж куда именно — не столь важно. Понятно, что при такой «технике» они могли ждать беременности всю оставшуюся жизнь…

Супруги решили вплотную приступить к «работе по зачатию ребенка», и муж, к своему ужасу и стыду, обнаружил: у него почему-то нарушилась эрекция! Что можно посоветовать паре?

Типичная ошибка — заменять любовь работой. Иногда при таком «прагматичном» подходе у супруга может появиться синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи . А в этой ситуации необходимо врачебное вмешательство .
За свою практику я не раз сталкивался с подобным диагнозом как раз у тех супругов, которые относились к процессу зачатия слишком серьезно. Пара начинает воспринимать происходящее иначе, чем раньше: формат «игры» сменяется форматом «экзамена». Супруг «зацикливается» на самоконтроле. И если женщина тоже сосредотачивается на «технических» моментах, то из ее поведения уходит любовная игра, флирт. Мужчина перестает получать обратную связь от партнерши и уже не может возбуждаться без дополнительного стимула.
К сожалению, однажды возникнув, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи переходит в ранг невротических нарушений, и рекомендации, вроде «нужно просто расслабиться», плохо помогают. Мужчины записываются на прием к врачам-урологам, андрологам , не понимая, что расстройство носит исключительно психогенный характер . Кстати, проверить это весьма просто и без многочисленных анализов и обследований. Если при мастурбации эрекция и эякуляция у мужчины удовлетворительные — тело лечить не нужно. В таком случае стоит обратиться к врачу-сексологу и попытаться изменить свои психологические установки. Профилактика всегда лучше лечения, тем более если она может быть такой приятной. Поэтому я бы настойчиво рекомендовал парам заниматься именно любовью, а не выполнять «ответственную миссию».

По мнению многих, мужчине в период зачатия ребенка лучше отложить походы в баню-сауну, меньше увлекаться спортом — чтобы не снизить способность сперматозоидов к оплодотворению…

По поводу перегрева я полностью согласен. У японских самураев, например, существовал такой способ мужской контрацепции — погружение яичек в горячую воду. Температура в яичках должна быть более низкой, чем температура тела. У мужчин есть так называемая мускулюс кремастер — мышца, поднимающая яичко и при расслаблении опускающая его. Ее задача — поддерживать нужную температуру, и работает она словно термостат. Не стоит мешать этому процессу! Я часто рекомендую мужчинам, не только тем, кто планирует зачатие ребенка, носить свободное белье и брюки.  От спорта в период зачатия ребенка полностью отказываться не нужно, однако лучше соблюдать умеренный спортивный режим — ограничиваться разминками. Иначе организм будет находиться в стрессовой ситуации и между тренировками не успеет восстановиться.

Могут ли возникнуть трудности с зачатием ребенка из-за неспособности женщины испытывать оргазм? Например, одна из наших читательниц считает причиной долгого отсутствия беременности в ее случае именно эту проблему.

На мой взгляд, способность женщины испытать оргазм существенно увеличивает вероятность зачатия ребенка. В этом случае процесс протекает абсолютно правильно: сокращающаяся матка, восстанавливая форму, словно пылесос, бережно втягивает в себя содержимое влагалища. Положительных факторов очень много. Оргастичность улучшает настроение и отношения любящей пары. Однако утверждать, что только отсутствие оргазма препятствует наступлению беременности, я бы не стал.

Говорят, чем холоднее погода, тем выше качество спермы, для зачатия лучше выбирать зиму…

Можно и зимой носить теплую одежду, тугие плавки и долго ждать наступления беременности, а летом надеть легкие шорты и зачать ребенка. И это вовсе не значит, что летом процент зачатия ребенка выше. Не стоит ориентироваться на время года, лучше выполнять главные рекомендации специалистов . И тогда у семейной пары с зачатием ребенка все получится!

Вам также будет интересно почитать:

Охлаждение супругов или как Зажечь в постели Сколько должно быть интима в браке?  Столько, сколько нужно супругам. Ведь это зависит от половой конституции (темпер...
Сексуальные игрушки и сексуальные игры... Комментарий о сексуальных играх и игрушках, специально для издания "50 плюс".  Жизнь после 50 действительно должна быть со знаком плюс. Важно ...
Про любовь Записали передачу "Про любовь" для 1 канала, посвященную Сергею Трофимову и его семье. Познакомился ближе и с его творчеством и семьей. Ай да семья....
Секс и политика В связи с выборами,  в последнее время,  стали появляться вопросы от журналистов, связанные с политикой. Новый, интересный жанр. Итак, life.ru:...
Метки: , , , , , , , , , , ,