Cексолог, сексопатолог

психотерапевт, семейный психолог

Кульгавчук Евгений Александрович, Президент "Профессионального объединения врачей сексологов", действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, г. Москва

Улучшение качества Вашей жизни +7 (495) 66-29-539

Как выбрать мужчину, 10 советов

Почему женщины выбирают не тех мужчин, то одни алкоголики, то одни трудоголики или одни и те же гуляки?  Как выбрать мужчину?

Здесь много факторов, и часто в разборе каждого конкретного случая мы можем имеем совокупность их. Например,  это образ отца.  Отец для девочки — это прообраз мужчины,  который запечатляется в раннем детстве.  Эта фигура так или иначе может влиять на выбор,  в формате примера или антипримера. Но, конечно,  это не ведущий фактор. 

Это может быть влияние окружения и социального подражания. Если всем девочкам нравится мальчик в школе, то многие хотят заполучить его не только из-за того, что всем кажется,  что они уникальный, но и для того,  чтобы выиграть соревнование у других девочек и доказать себе,  что «я хороша». А мальчик это всего лишь доказательство. Конечно,  это часто происходит из-за сниженной самооценки, что  тщательно скрывается от окружающих, и стремления доказать свою значимость себе и другим, но это уже другой вопрос. 

Некоторые девушки не умеют отличать силу от хамства, смелость от асоциальности. Например, ей кажется, что некий мужчина-альфа самец, и следовательно, самый сильный, и, конечно, благородный. Что он защитит, спасёт, ведь он же смелый какой. А рядом с ней на самом деле возбудимый психопат, который будет через пару месяцев спать со всеми ее подругами, а ее периодически бить. Но признаться в том, что это катастрофическая ошибка, девушка не может, ни окружающим, ни себе, поскольку ещё недавно так гордилась этим знакомством и даже  просматривала на других свысока, демонстрируя своего «крутого парня». 

Многим не хватает психологической грамотности. Я считаю, этот предмет должны преподавать в школах. А пока эти «разборы полётов» и аудиты отношений проходят в кабинетах врачей психотерапевтов. 

Как выйти женщине из замкнутого круга, когда она все время выбирает не того? (что нужно делать)? 

Осознать причины. Попробовать понять, по каким сценариям это происходит.  Проанализировать с ручкой и бумагой все свои прежние отношения.  Создать аватар, то есть образ, кто нужен в жизни.  Каковы его черты характера, в чем они проявляются. Понять,  где «водятся» такие мужчины. Понять, что нравиться ИМ. Спросить себя, а что мы сами можем внести в отношения? Поискать свои «точки роста». Проработать их. И лишь потом искать. И потом уж строить. Поэтому, прежде чем задуматься над вопросом, как выбрать мужчину, нужно задуматься, а почему он выберет меня?

Если все это не получается самостоятельно, обращаться к специалистам. Но не к блогерам из инстаграма с марафонами, а психологам и психотерапеатам, и желательно, уже с опытом семейной жизни. Некоторые блогеры тоже могут быть полезны, но не надо искать счастья у инфоцыган. Хотя, возможно, каждому- свое. 

Может ли она обойтись без помощи психотерапевта? 

Конечно, можно. Я вообще, сторонник того, чтобы человек всегда сначала попробовал сам. И лишь в том случае, если чувствует, что или не получается, или хочется быстрее и эффективнее, то тогда уже обращался за помощью. И сам психотерапевт — это не панацея, и не волшебник. Он лишь помощник. Он помогает тому, кто пробует и идёт вперёд. Такой вот терапевтический альянс. 

Есть ли вероятность, что женщина до конца дней своих будет проигрывать один и тот же сценарий? 

Конечно. Некоторые так и проживают свою жизнь. Не делая правильных выводов, не работая над ошибками, они обобщают: «все мужчины плохие», » нет достойных», и др. А если не сделаны выводы, нет психологической зрелости, то, быть может, природа бережёт их от размножения? Ведь взращивание потомства — непростой труд, требующий терпения, мудрости. А если нет сил разобраться в себе, то, быть может, тогда и правда не нужно взвешивать на себя непосильную ношу, и просто завести себе кота? С ним действительно,  хлопот меньше. 

Как выбрать мужчину, инструкция)

Какие элементарные шаги должна предпринять женщина, чтобы стать счастливее?

Понять, что ей никто ничего не должен. Принять мир, как прекрасную территорию, жить с открытой душой. Если хочется доброго и хорошего, надо сначала стать такой самой. Уметь созидать, а не потреблять. Искать своего человека. Не размениваться. Уметь строить отношения. Развивать эмпатию, которая сначала поможет в отношениях, а потом и в материнстве. Не пенять на родителей. Если они были не очень, сделайте лучше. Покажите рекламный ролик счастливой семьи своим детям. Передавайте эстафету любви далее по своему роду. Тем самым делая мир лучше. 


интервью, специально для Федерального агенства новостей

Метки: