Низкая самооценка

Итак, что такое низкая самооценка? Чем может мешать человеку низкая самооценка? И как исправить ситуацию? Вопросы самооценки весьма актуальны в практике врача психотерапевта. Практически каждый день эта проблема выявляется в кабинете. Необходимо помнить о том, что самооценка должна быть адекватной. Неадекватная самооценка, будь-то завышенная или заниженная, ухудшает адаптацию человека, и приводит к проблемам как в