Выгорание

Как практикующий психотерапевт, я часто вижу, что люди путают выгорание с усталостью, и это имеет драматические последствия для их семей. Это не просто «запал», а экзистенциальное опустошение, которое разрушает браки и толкает в зависимость. Давайте разберем это на живых примерах.  Отличие выгорания от обычной усталости  С точки зрения физиологии и психики:Обычная усталость — это как