Перфекционизм

Что делать, если человек все время сравнивает себя с другими людьми и понимает, что он недостаточно хорош? Для начала нужно подумать, для чего это нужно, что это дает. Дело в том, что до тех пор, пока человек считает, что перфекционизм для него полезен, он по-умолчанию будет так и делать, по привычке. Ведь, например, мама ему